Почему вы не можете репетировать меньше

Автором этого поста является Эндрю Д. Гилман, генеральный директор CommCoreConsultingGroup, частной компании связи, которая занимается обслуживанием предприятий, государственных учреждений и некоммерческих организаций по всему миру. Гилман является соавтором книги «Достичь цели».

Я недавно разговаривал с ФрэнкомД’Амброзио, актером и певцом, который был удостоен титула «WorldsLongestRunningPhantom» («Призрак оперы»). Фрэнк говорит, что успешность выступления перед публикой напрямую зависит от усердности и усилий, затраченных на тренировки и репетиции.

Он отмечает, что это также справедливо для участников Олимпийских игр. По словам спортсменов высочайшего класса, их тренировки настолько суровы и приближены к жизни, что когда они участвуют в соревновании, матче, их действия уже практически доведены до автоматизма. Если вы усердно тренировались, легкие изменения обстановки в игре или шоу не выбьют вас из колеи. И, напротив, если вы недостаточно репетировали, незначительные вещи могут оказать серьезное влияние на выступление.

КомментарииД’Амброзиоперекликаются с основной идеей книги МалькомаГладуэла «Неординарные. История успеха».Гладуэлл ссылается на исследования, согласно которым требуется 10000 часов постоянных репетиций и тренировок чтобы добиться успеха в спорте, музыке или любом другом занятии.

Я не знаю, почему, но все большее количество руководителей пытались избежать серьезных репетиций. Они говорят:
«Я уже натренировался».

«Я прочитаю материал сегодня вечером»

«Я уже делал это миллион раз».

Даже если это все и правда, все равно очень важно затрачивать время на репетиции и практику.

Вот несколько предложений, как выжать максимум из ваших тренировок:

Поместите репетиции в ваш календарь. Как только они в расписании, отказаться от них станет труднее.

Если вы не любите толпу, практикуйтесь перед меньшей аудиторией.

Отрабатывайте самые сложные моменты.

Работайте как над стилем, так и над содержанием.

Используйте видеозапись, даже если она будет осуществляться простейшей камерой. Это позволит вам увидеть себя со стороны и, при необходимости, внести коррективы.

Если вам не нравится выступление или реакция на него, работайте до тех пор, пока не получится так, как вы хотите.
Вокруг нас полно клише. Это имеет смысл: практикаведет к совершенству.

Перевод с английского Vladimir Matushev
Партнер поста kommersant.ru

Запись опубликована в рубрике Другое. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>